Tisane pour augmenter l'immunité

À la veille de l'automne, la question qui se pose est de savoir comment augmenter votre immunité afin de vous protéger du rhume et des maladies qui y sont associées. La sortie est très simple! Si, en été, vous avez accumulé des herbes médicinales et des baies, nous commencerons à préparer nos propres thés spéciaux à base d'herbes pour renforcer l'immunité.

Ces quelques recettes simples vous aideront à prévenir le rhume.

1. thé à la camomille.

Préparez 1 l de thé à la camomille au taux de 1 st.l. inflorescences de camomille séchées sur 1 tasse d'eau bouillante. Les fleurs de camomille s'endorment dans un litre de thermos et versent de l'eau bouillante. Laisser reposer pendant 1 à 1,5 heure. Égouttez et ajoutez 1 c. vinaigre de cidre de pomme naturel, 5 c. miel, 3 c. à thé jus de citron. Vous pouvez à nouveau verser ce thé dans un thermos pour qu'il reste chaud jusqu'à la fin de la journée. Buvez pendant la journée. Cette boisson peut être bue comme diététique, car il atténue la faim.
Il est possible de ne rien ajouter à la camomille, mais de boire du thé à la camomille pure pendant 10 à 14 jours consécutifs, ce qui renforcera pendant ce temps le système immunitaire. Ce thé aidera à soulager l'angine, la bronchite et la grippe.

Et cela est dû au fait que la camomille contient une grande quantité de polyphénols et de flavonoïdes, grâce à laquelle le thé à la camomille acquiert de fortes propriétés antioxydantes et antimicrobiennes.

La consommation régulière de thé à la camomille aidera certainement votre immunité.

2. thé de ginseng.

Pour faire du thé au ginseng, nous avons besoin de poudre de racines sèche. Il a versé de l'eau bouillante à 1:10, l'a laissé reposer et a insisté 10 minutes. Maintenant, il reste à filtrer.

Ce thé va vous protéger du rhume et augmenter le nombre de cellules immunitaires dans le sang. Buvez-en 1 c. l 3 fois par jour pendant 20 minutes avant les repas pendant 30 jours. S'il est nécessaire de répéter, cela est fait après une pause de 30 jours. Buvez les mêmes 30 jours.

Le ginseng contribue non seulement à améliorer le système immunitaire, mais également à faire face au stress.

Vous pouvez également essayer le thé au ginseng oolong. Ceci est un thé taïwanais Oolong, dans lequel est ajouté un extrait de ginseng de Chine du Nord. Ce thé est non seulement une boisson de guérison, mais a également un effet tonique. Il est brassé avec de l'eau à une température de 90 ° C. Et lors du brassage, il est important de ne pas laisser de nuance brune dans la perfusion.

3. Infusion de rose musquée.

Afin de renforcer l'immunité, nous ne devons pas oublier la rose sauvage. L'infusion est très facile et simple. Avant de verser de l'eau bouillante dessus, les baies sont lavées et s'endorment dans un thermos. Nous faisons habituellement cela la nuit. Dans la matinée, vous obtenez une boisson chaude incroyable. Du miel ou du sucre peuvent être ajoutés à la tasse avec cette boisson. Et vous ne pouvez rien ajouter. Donc, aussi, sera délicieux. Pour une infusion de rose sauvage sur 500 ml d’eau bouillante, prenez-en 2 c. Cette composition de hanches peut être versé de l'eau bouillante deux fois. Afin de ne pas trop perturber la concentration de la perfusion, nous ajoutons un thermos lorsque la perfusion est environ de moitié. Et nous le faisons deux fois.

En buvant un verre d'infusion d'églantine tous les matins, vous ressentirez ses bienfaits précieux et augmenterez votre immunité, car les hanches sont riches en vitamines A, E, B, K, R. Et surtout de grandes quantités d'acide ascorbique (vitamine C). Plus que dans les cassis - dix fois, et le citron - cinquante fois.

Le carotène, que l'on trouve dans la rose des chiens, a également un effet positif sur l'immunité du corps.

4. thé aux fraises.

Si vous voulez non seulement augmenter votre immunité, mais aussi votre moral, consultez le thé à la fraise. Versez deux verres d'eau bouillante 3 c. feuilles de fraise broyées, laisser infuser 10 minutes et le thé est prêt. Il peut être ajouté pour améliorer la saveur et l'arôme des fraises sèches, du citron et du sucre.

Il s'avère un excellent thé à la vitamine. Les feuilles de fraise contiennent de la vitamine C, des flavonoïdes et de l'huile essentielle. Ce thé et cette immunité soulèvent et aident de la lithiase urinaire et du rhume, ainsi que du soulagement de la douleur et aident à guérir les plaies.

Vous pouvez ajouter aux feuilles de fraise menthe et millepertuis dans les quantités suivantes:

Feuilles d'hypericum - 2g

Feuilles de fraise - 10g

Verser dans la théière et verser de l'eau bouillante. Infusé 10 minutes.

Ainsi, vous améliorerez la résistance de votre corps à diverses maladies.

5. Le thé des aiguilles.

La présence de vitamine C dans les aiguilles est importante pour l'immunité. En hiver, la teneur en vitamine C et autres augmente considérablement dans les aiguilles d'épinette. Par conséquent, une telle boisson en hiver est très utile.

Le thé des aiguilles d'épinette se fait comme suit: les branches de l'épinette sont broyées, prises 4 cuillères à soupe, lavées à l'eau froide, déposées dans un thermos et remplies d'eau bouillante dans une quantité de 1-1,5 litres. Jour donne insiste. Avant de boire du thé, diluez l'infusion de conifères dans de l'eau bouillante 1: 1. Vous pouvez ajouter du sucre ou du miel à ce thé. Boire le soir après avoir mangé. Une tasse suffit pour 20 jours par an ou 1 à 2 fois par an, avec une pause d'au moins 40 jours pendant 20 jours. La même tasse de thé avec les aiguilles peut être bue pendant la journée en 2-3 heures.

Il est recommandé de boire du thé provenant d'aiguilles d'épicéa comme vitamine et agent prophylactique pour l'avitaminose, les maladies catarrhales, la perte de force et l'anémie. Ce thé est non seulement sain, mais aussi savoureux.

6. thé à la canneberge.

Les canneberges, qui sont les baies de la vie ou la reine des baies. En raison de la présence non seulement de vitamines et de minéraux, mais également d'une grande quantité d'antioxydants, la canneberge renforce notre immunité et peut parfaitement ralentir le processus de vieillissement de l'organisme.

Pour le thé, il faudra prendre une cuillère à soupe de canneberges, les écraser et les mettre dans la théière avec 1 c. une cuillère de thé vert ou noir. Verser de l'eau bouillante, envelopper et laisser insister. Ajoutez ensuite du sucre ou du miel et buvez plusieurs fois par jour.

Ce thé protège parfaitement contre les bactéries et les germes et peut parfaitement remplacer tout antibiotique.

Ne pas oublier le thé vert, car il élimine les radionucléides de notre corps. Et cela contribue également à augmenter l'immunité.

Toutes ces recettes de thés sont l’un des moyens disponibles pour augmenter l’immunité de notre corps.

Je souhaite à tout le monde de ne pas tomber malade. Et avec de tels thés utiles pour l'immunité, tout se passera bien pour vous!

Quelle est l'efficacité des thés pour renforcer le système immunitaire?

Les gens ont depuis longtemps remarqué la propriété des décoctions à base de plantes pour stimuler les forces internes, lutter contre les maladies et faciliter leur circulation, ainsi que pour favoriser la guérison. Ce n’est pas sans raison que la tradition du thé pour immunité a pris racine dans de nombreux pays du monde, l’enrichissant de toutes sortes d’additifs utiles.

En Russie, à en juger par les documents, une véritable feuille de thé est apparue au XVIIe siècle. Jusqu'au XIXe siècle, la boisson à base de thé était vendue à Moscou, dans d'autres régions, elle était peu connue. Les Russes ont bu des décoctions de plantes locales, qui ne sont pas inférieures aux propriétés curatives des merveilles étrangères.

La composition des thés populaires pour l'immunité

Le peuple particulièrement populaire était le thé pour augmenter l'immunité, qui se composait des éléments suivants:

Des baies et des feuilles de fraises des bois, de framboises, de groseilles, d’airelles, ainsi que des fruits de cendre de montagne, de rose sauvage et d’aubépine ont été ajoutés au thé vitaminé pour une meilleure immunité.

Au fait! Après que le thé de Chine et d'Inde soit devenu largement disponible, nous l'avons traditionnellement complété par des préparations à base de plantes, des années séchées et des fruits.

Les gens modernes peuvent se permettre n'importe quelle matière première pour préparer une boisson de composition diverse qui contribue à la santé. Parmi les additifs exotiques, citons le fenouil, le lotus, l’écorce d’agrumes séchée, la carcade et la chaux. Efficace pour augmenter l'immunité du thé au gingembre et devenir un citron familier.

Les secrets de l'impact du thé sur le système immunitaire

Lors de la préparation du thé dans de l'eau bouillante, il se produit une extraction de composés biologiquement actifs, qui pénètrent ensuite dans le corps avec la boisson. Chaque nature végétale est dotée d’une formule unique de substances bénéfiques qui favorisent la santé.

Le thé noir et vert classique et la tisane pour l'immunité constituent un aliment puissant, fournissant au corps un complexe de vitamines naturelles, de minéraux, d'huiles essentielles, de flavonoïdes, de polysaccharides et d'autres effets bénéfiques.

Les bouillons chauds tonifient, réduisent l'inflammation et l'enflure, normalisent la circulation sanguine, favorisent la sécrétion des expectorations, enveloppent la membrane muqueuse des voies respiratoires et les aliments. Les bouillons stimulent en outre la synthèse des anticorps qui neutralisent les agents pathogènes, ont un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins et la fonction cardiaque.

Le thé classique pour renforcer l'immunité a une histoire de mille ans. Il est traditionnellement utilisé par les résidents de pays asiatiques en raison de leur goût et d'une combinaison d'éléments chimiques.

La composition des matières à base de thé est étudiée en détail. Il a trouvé:

  • vitamines C, B1, Dans6, Dans2, Dans3, Dans5, À1, À2, PP;
  • tanins;
  • alcaloïdes, y compris 1,5% à 3,5% de caféine;
  • les flavonoïdes;
  • les esters de pétrole;
  • les coumarines;
  • éléments en fer, manganèse;
  • autres composés actifs.

La composition des feuilles de thé vert est plus riche que le noir fermenté.

C'est important! La consommation systémique de thé naturel aide à normaliser le travail du cœur et des vaisseaux sanguins, augmente le métabolisme, améliore la digestion, les fonctions respiratoires. Le thé favorise l'élimination des radionucléides, stimule les reins, guérit les plaies, les ulcères, les brûlures. Il a un puissant effet bactéricide.

Ingrédients actifs additifs au thé

La racine de gingembre et le citron sont reconnus comme les plus précieux pour résister au rhume.

La chair d'un jeune rhizome de gingembre contient:

  • les terpènes;
  • le gingérol;
  • les esters de pétrole;
  • vitamines B1, Dans2, C;
  • acides aminés, y compris essentiels.

Infusion, poudre, gingembre sont utilisés pour traiter les articulations, les vaisseaux sanguins, les défaillances du métabolisme des graisses, l’athérosclérose, la migraine et les troubles nerveux. La décoction associée au citron contribue à la guérison rapide des infections virales.

Au fait! Beaucoup de gens savent comment boire du thé au gingembre pour obtenir une immunité, mais il s'avère que l'addition de miel améliore ses propriétés, car le miel est doté d'un potentiel de guérison considérable.

Le citron est une réserve d’acide ascorbique, d’acides organiques, de carotène, de pectine, de rutine, de flavonoïdes, de composés d’huiles essentielles et de terpènes. Sa chair, ses os, ses feuilles et son écorce sont indispensables pour la carence en vitamines, les maux de gorge, le rhume, les maladies du rein, la goutte.

Fenouil, lotus, carcade ne sont pas moins utiles, ils contiennent beaucoup de substances qui ont un effet bénéfique sur l'état du corps.

Les bienfaits des plantes médicinales pour la décoction

Les décoctions alternatives d'herbes, baies, feuilles, fruits ne sont pas moins précieuses. Pas moins que le thé, ils sont de puissants stimulateurs de la barrière immunitaire.

Parmi les boissons les plus efficaces, on appelle thé à l'échinacée. Pour l'immunité, cette fleur est indispensable en raison de sa formule naturelle unique. Utilisé en médecine traditionnelle et traditionnelle comme immunomodulateur, antidépresseur, tonique. Accélère le rétablissement des maladies de la gorge, des organes internes, des infections virales et microbiennes, des lésions externes.

Puis vient essuyer, il - Ivan-thé. La vitamine C se trouve dans sa verdure, la quantité dans le bouillon est 6 fois plus que dans le citron. La teneur en tanins, mucosités, protéines, enzymes, micro-éléments (calcium, bore, fer, manganèse, cuivre, titane, nickel, potassium) confère des propriétés enveloppantes, anti-inflammatoires et protectrices.

La troisième place d'honneur est dogrose. Ses fruits sont considérés comme de précieuses matières premières multivitaminées. La décoction de rose musquée agit comme un puissant agent bactéricide et phytoncidal qui tue les microbes. Les propriétés curatives universelles se manifestent par la présence d'antioxydants. Rose Musquée est utilisée avec une gamme significative de maladies inflammatoires.

Les plantes locales ont un effet positif sur la résistance aux maladies, leur composition est riche en éléments de guérison.

Thés sur ordonnance pour une résistance accrue aux maladies

Récupérez les matières premières dans des zones écologiques, loin des routes et des installations de production.

Recette de préparation de thé au gingembre:

  • la peau est finement coupée;
  • la pulpe de la racine est écrasée;
  • Une tranche de citron et une cuillerée de miel sont ajoutés.

Recette de thé monastique:

  • 1 cuillère d'Hypericum et de Devyala;
  • 1 cuillère de rose musquée et d'origan;
  • 1 cuillère de thé vert

Recette de guérison:

  • 1 partie de feuilles et de baies de cendre de montagne, de cassis;
  • 1 partie de fruits de fraises et d'argousier;
  • 1 partie d'herbe d'échinacée;
  • chérie;
  • litre d'eau bouillante.

C'est important! Tous les bouillons et infusions sont légèrement refroidis (jusqu'à 65 °). La consommation chaude est mauvaise pour l'œsophage et la muqueuse gastrique.

Tisanes pour l'immunité

La tisane pour l'immunité est une boisson très utile, qui se boit le plus souvent en automne et en hiver. Avec le début des journées froides, il n’ya pas une seule personne qui n’aurait pas eu le rhume, sans parler de la grippe, de la pneumonie et d’autres maladies infectieuses des voies respiratoires. Pour éviter ce problème, vous devez renforcer la défense immunitaire de la personne. Les tisanes et les tisanes aident à protéger le corps contre les maladies infectieuses, mais on ne peut en attendre l'efficacité que si vous buvez assez longtemps de ce type de décoction ou de cette infusion.

Une méthode est peu susceptible de changer quoi que ce soit, il est donc préférable de commencer par prévenir les rhumes. En outre, les boissons à base de plantes sont naturelles, elles ont donc un effet positif sur le corps humain sans provoquer d'effets secondaires ou de réaction allergique. Ils sont autorisés à boire à n'importe quelle saison de l'année. Les boissons chaudes enrichies peuvent être préparées sur la base de composants assemblés de manière indépendante ou, en l'absence de possibilité d'achat, dans les pharmacies et les magasins spécialisés.

Monosbori pour l'immunité

Le thé pour améliorer l'immunité peut être préparé sur la base de camomille. Pour obtenir un litre de thé, vous devez remplir une cuillerée de fleurs de camomille avec un verre d'eau bouillante. L'outil doit infuser dans un thermos pendant 1,5 heure. Ensuite, vous devez filtrer et verser une cuillerée supplémentaire de vinaigre de cidre. Ajoutez ensuite 3 cuillères de jus de citron et 5 cuillères de miel. Tout le volume de liquide doit être bu en une journée. Il est permis de stocker la boisson dans un thermos pour qu’elle reste chaude. À propos, ce thé convient non seulement à l'immunité, mais également à améliorer le métabolisme, de sorte qu'il puisse être entièrement consommé pendant le régime. Il est permis de simplement préparer de la camomille sans ajouter d’autres ingrédients. Buvez ce thé devrait être 2 semaines. Cela contribuera à renforcer le système immunitaire et à éviter les rhumes, la grippe, la bronchite, les maux de gorge et d’autres maux. Cela est dû au fait que les flavonoïdes et les polyphénols font partie des inflorescences de camomille. Par conséquent, le thé a des propriétés bactéricides et constitue également un bon antioxydant.

Le thé enrichi le plus efficace est à base de rose sauvage. Pour le préparer, c'est très simple. Vous devez laver les baies, les verser dans un thermos, puis verser de l'eau bouillante. Il est préférable de le faire avant de se coucher. Il est permis d'ajouter du miel ou du sucre au thé. Il faudra 2 cuillères à soupe de baies pour 0,5 litre d'eau. À propos, les baies sont autorisées à se remplir deux fois d'eau bouillante. Les baies d'églantier contiennent de nombreuses vitamines: P, K, E, B, C et A. De plus, il y a 50 fois plus d'acide ascorbique dans les églantiers que dans le jus de citron.

Très utile pour utiliser Viburnum. Cela permet non seulement d’éliminer la toux, mais également de renforcer les défenses immunitaires de la personne. Vous pouvez simplement brasser les baies dans de l'eau bouillante ou les pré-écraser avant la formation du gruau. Ensuite, on verse de l'eau bouillante et ajoute du miel.

Une boisson délicieuse vient avec l'ajout de tilleul. Par exemple, vous pouvez boire un quart de verre de fleurs de tilleul séchées et verser 1 litre d’eau bouillante dessus. L'outil devrait infuser pendant 15 minutes. Permis d'adoucir la boisson. Au fait, ce thé aux herbes est très utile pour les petits enfants.

Pour renforcer l'immunité, vous pouvez utiliser des pommes de pin et des aiguilles. Ils contiennent une grande quantité d'acide ascorbique. En hiver, ce sera très utile. Brins avec des aiguilles doivent couper. Il faut 4 cuillères de matières premières pour bien se laver à l'eau froide, puis infuser dans un thermos avec 1 litre d'eau bouillante. Après une journée, vous pouvez boire. Nous devrons maintenir un certain mode. Permis de prendre une tasse par jour pendant 3 semaines. Ce cours ne peut être suivi qu'une fois par an. Cette boisson est utile contre le rhume, l'anémie, les maladies infectieuses, le renforcement du système immunitaire et la perte de force.

Pour le thé, le ginseng, la fraise, la canneberge, le carcade, l’onagre, le thym et d’autres herbes.

Préparations à base de plantes pour renforcer le système immunitaire

Pour préparer des boissons médicinales, vous pouvez mélanger différents ingrédients. Un thé délicieux et sain pour renforcer l’immunité peut être préparé sur la base des fruits du viburnum, de l’églantine avec l’ajout de feuilles de sauge et de la mélisse. Tous les composants doivent être pris dans des proportions égales. Ensuite, toute la collection s’endormir dans un thermos et verser de l’eau bouillante. Après 2 heures, infusions de thé, et il peut être bu après effort. Il est permis d'ajouter quelques gouttes d'huile d'argousier. Assurez-vous de sucrer la boisson avec du miel. Il est permis de boire 0,5 verre 2 fois par jour. Le cours de prendre cet outil dure 1-2 semaines.

Un autre thé nécessaire avec des herbes pour l'immunité est préparé sur la base de pousses de citronnelle, de feuilles d'ortie et de sauge. Sage nécessitera 1 partie et les autres composants en 3 parties. Ensuite, tous les ingrédients sont bien mélangés. Une cuillère de cette collection est versé un verre d'eau bouillante. Le liquide doit infuser dans un thermos pendant 1-2 heures. Il est permis d'ajouter du miel à la boisson. Cela ne fait que renforcer son effet thérapeutique. Il est préférable de le prendre tous les matins pendant 10 jours. En plus de renforcer le système immunitaire, la perfusion peut nettoyer le corps des substances nocives et des scories, car Il comprend l'ortie, qui a exactement les propriétés de nettoyage.

Une délicieuse tisane pour l'immunité peut être préparée à base de 25 g de thym, 15 g de feuillage de mûre, 20 rosiers et 40 g d'origan.

Tous les composants doivent s’endormir dans une théière (de préférence en porcelaine). Il faudra 1,5 cuillères de cette herbe. Ensuite, de l'eau bouillante est versée dans le récipient. Après 30 minutes, thé infusé. Il doit être bu au troisième verre 3 fois par jour. Le cours de traitement prendra 1-2 semaines.

Il est très utile de mélanger le thym, le cassis, la rose sauvage et la framboise. Vous devez prendre 2 cuillères à soupe de tous les composants et bien mélanger. Ensuite, ils sont versés sur 1 litre d’eau bouillante et cuits au bain-marie pendant 20 minutes. Il faut encore une demi-heure au médicament pour infuser et refroidir. Ensuite, il doit être filtré et bu tous les jours.

Vous pouvez utiliser la collection à base de cendre de montagne, de cassis et de framboise. De plus, il est permis d'utiliser les feuilles et les baies. La meilleure option provient des baies de cendre de montagne et des feuilles de framboise et de cassis. Vous devrez prendre 2 cuillères à soupe de chaque ingrédient. La collection doit être versée 0,5 litre d’eau bouillante et cuire à feu doux pendant 10-15 minutes.

Le «thé monastique» est de plus en plus populaire et sa recette existe depuis plusieurs siècles. À propos, le thé monastique à des fins diverses a différentes modifications de la formulation. Vous pouvez le cuisiner vous-même. Par exemple, une collection à base d’une cuillère de hanches et de racines d’élecampane convient au renforcement de la défense immunitaire. La collection est remplie d'eau bouillante et cuite à feu doux pendant 15 minutes. Ensuite, il doit en outre brasser 20-30 minutes supplémentaires. En outre, cette cuillère doit être ajoutée à 2 cuillères à soupe de thé vert ou noir et à une cuillère d’hypericum et d’origan. La décoction doit être infusée pendant une heure et vous pourrez ensuite la boire. La préparation sera excellente, il est donc préférable de diluer la boisson avec de l'eau bouillante.

Si vous avez déjà commencé à montrer des signes de rhume, vous pouvez renforcer le système immunitaire avec du thé en utilisant des herbes telles que les feuilles d'ortie (3 parties), les baies d'églantier (3 parties), les fruits de cassis (1 partie) et les racines de carotte (3 parties). Pour 2 cuillerées à thé de cette collection, vous aurez besoin de 500 ml d'eau bouillante. L'outil doit être bouilli pendant 10 minutes, puis 4 heures supplémentaires. Il est permis de prendre un tel verre avec 0,5 verre 3 fois par jour. Le bien-être s'est rapidement amélioré.

En conclusion

Les tisanes pour renforcer le système immunitaire sont très utiles pour chaque personne, en particulier par temps froid et pluvieux, lorsque le risque de contracter une infection augmente considérablement. Ils peuvent être préparés à la fois sur la base d'une mono-collection et en utilisant divers composants. Assurez-vous d'ajouter du miel, car cela rend la boisson encore plus utile.

Les boissons aux herbes pour l'immunité aident non seulement le corps à reconstituer ses réserves d'oligo-éléments et de vitamines utiles, mais possèdent également des propriétés raffermissantes et nettoyantes. Ces boissons chaudes peuvent être utilisées par des personnes de tout âge.

Thés améliorant l'immunité

Une personne doit prendre soin de maintenir les défenses de son corps de manière constante. Le thé pour l'immunité est le meilleur moyen de renforcer le système de résistance aux maladies à la maison. Les médecins recommandent d'utiliser des boissons vitaminiques pour les adultes et les enfants. Il est préférable de boire des médicaments stimulants ayant des effets secondaires.

L’effet de fortifier les thés immunisés est la préservation de la santé, un complément sûr au traitement médical de diverses affections. La phytothérapie des maladies peut réduire le temps de guérison, réduire l'utilisation de médicaments. Avec l'utilisation régulière de thé pour augmenter l'immunité, une personne est moins malade, son corps résiste avec succès aux invasions virales et bactériologiques.

Thé noir et vert pour protéger le corps

Grâce aux thés consommés quotidiennement, on observe une amélioration de l'immunité du corps à diverses maladies. À cet égard, les médecins évaluent positivement l’influence des thés noirs et verts. Ils sont riches non seulement en vitamines, mais en oligo-éléments. En utilisant le thé, vous obtenez:

  • Thein
  • les kakhétines;
  • composants de bronzage;
  • les phénols qui contribuent à la suppression des microorganismes nuisibles.

Le thé vert est recommandé pour saturer le corps avec des composants bénéfiques pour le rhume, il est important dans l'élimination du syndrome de fatigue, pour la perte de poids. Son contenu est un complexe vitaminique du groupe B plus A, P, C, PP, des composants minéraux - iode, fluor, zinc, magnésium, nécessaires au système nerveux central, aux muscles, au cœur, aux vaisseaux sanguins, à la peau. Thé noir - ce sont les mêmes effets, plus la vigueur, l'activité cérébrale accrue.

Le secret de la préparation correcte de la boisson réside dans le fait qu’elle ne prépare pas d’eau bouillante. L'eau devrait être de 90 degrés pour le thé noir, 85 pour le vert, puis le processus de vieillissement. Pour une infusion verte dure deux minutes, suivies d'une infusion jusqu'à cinq fois. Noir insiste jusqu'à 30 minutes, puis versé dans un verre pour un tiers, dilué avec de l'eau bouillante. Il est recommandé d’ajouter du jus de miel ou de citron au thé refroidi pour renforcer l’effet immunomodulateur.

Aralia

La poudre sèche des racines du Manchu Aralia est connue sous le nom de thé pour renforcer le système immunitaire. L'effet préventif du produit est comparable à celui du ginseng ou de l'éleuthérocoque. La boisson est utilisée pour l'instabilité émotionnelle et certains maux.

  • Stabiliser le statut psychologique dans une situation post-stress.
  • Lorsque l'asthénie, l'hypotension, le diabète, pour prévenir les maladies du tractus gastro-intestinal.
  • Pour le traitement de l'athérosclérose naissante.
  • Afin de soulager le surmenage physique et nerveux.
  • Comme prévention des pathologies cérébrales après TBI.
  • Avec dysfonction sexuelle - impuissance, perte de libido, pathologies du foie, des reins.
  • De l'arachnoïdite et de prévenir les attaques de schizophrénie.

Pour les enfants, le thé immunitaire raffermissant est recommandé pour la prévention du rhume, de la grippe, de la bronchite, des maux de gorge, ainsi que de la stomatite, de l'énurésie nocturne.

Attention! Les parents doivent savoir qu'Aralia provoque souvent une allergie chez les nourrissons. Par conséquent, il ne peut être utilisé qu'après avoir vérifié la présence d'une réaction chez le nourrisson.

Le thé préparé "Aralia" pour l'immunité sous forme sèche est vendu dans une pharmacie à un prix abordable pour tous. Lors du choix, faites attention à la durée de vie des matières premières.

Recette de boisson Aralia

Le thé pour immunité à la maison est préparé à partir de 20 g de racines broyées en morceaux, que l'on verse avec un verre d'eau tiède. La prochaine étape est de faire bouillir dans un récipient scellé pendant 30 minutes. Après avoir sorti de la cuisinière, il faut laisser la boisson infuser pendant 10 minutes, puis le thé refroidi est filtré à travers une gaze avec pressage. La quantité de solution obtenue est complétée avec de l'eau bouillante. Pour renforcer l'immunité, une cuillerée de thé est prise trois fois par jour avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Durée du cours - 21 jours.

Fraises, avantages pour l'immunité

Boire des feuilles de fraise est considéré comme l’un des tisanes les plus efficaces pour renforcer l’immunité. Cela aide à prévenir de nombreuses pathologies:

  • l'insomnie, une infusion utile contre le rhume, car les feuilles de fraise contiennent de la vitamine C;
  • il est recommandé aux femmes de réduire les pertes de sang pendant la menstruation;
  • Le thé vert à la fraise élimine les problèmes du système digestif;
  • la boisson élimine la macroteta des poumons, ce qui aide à prévenir les processus stagnants, la pneumonie;
  • Les médecins constatent l’effet positif de la boisson sur l’élasticité des parois vasculaires, effet diurétique, désinfectant.

Recette De Thé Aux Fraises

Pour vous préparer, vous aurez besoin d'un bocal en verre d'un demi-litre et d'une cuillère à soupe de feuilles vertes broyées. Versez dans un pot de matières premières, versez de l'eau bouillante pour renforcer l'effet et créez un bouquet d'arômes lors de l'infusion, ajoutez un brin de menthe, une cuillère à thé de thé vert ou noir. Dans les situations problématiques, comme lors d'un rhume, l'outil doit être consommé quotidiennement.

Gardez à l'esprit! Si vous faites un verre dans un thermos, buvez-le dans 6 heures. Passé ce délai, la boisson perdra ses propriétés curatives.

Immunité et thé Ivan

C’est une herbe de la famille des foyers d’incendie qui possède des propriétés permettant d’aider le système immunitaire à lutter contre le rhume, les infections virales et les processus inflammatoires. L'immunité à raffermir Ivan-thé se développe dans différentes régions de Russie, elle peut être collectée personnellement pour la préparation de décoctions, infusion aux vertus curatives. Qui utilise constamment cette tisane, oublie les maladies, a une vitalité accrue, un système nerveux stable.
L'utilisation de la plante est dans le contenu du groupe complet de la vitamine B, ainsi que des antioxydants, des flavonoïdes, de la pectine, des tanins, du carotène. La composition en oligo-éléments est le fer, le magnésium, le potassium, le cuivre. Les boissons à base de matières vertes et séchées peuvent être consommées même par les bébés.

La richesse en acides aminés, alcaloïdes et composés polyphénoliques permet au corps de résister aux maladies dans plusieurs directions à la fois:

  • infection microbienne et virale;
  • lutter contre la propagation des processus inflammatoires;
  • stabiliser la microflore du tube digestif;
  • réduire la température corporelle;
  • éliminer la douleur.

Pour renforcer le système immunitaire approprié Ivan-thé de toutes les 14 espèces. L'herbe peut être combinée avec les fruits de la rose sauvage, ajouter des feuilles de sauge, de l'argousier, des raisins de Corinthe, des airelles. La présence de ces composants, la vitamine C est une condition pour la concentration des défenses de l'organisme. Lorsque vous préparez une boisson antipyrétique, utilisez du saule avec de la terre. Pour le rhume, une telle boisson est considérée comme indispensable.

Recette de cuisine

Des boissons médicinales sont préparées à partir du thé de saule et des herbes énumérées.

Rassembler avec de l'eau bouillante rose sauvage et cuit pendant 4 minutes. Pour obtenir une boisson immunomodulante, prenez une cuillère à soupe d'herbe sèche ou fraîchement coupée et 20 g de fruits de rose sauvage. Après ébullition, la composition doit filtrer et boire un verre tous les jours, peut être divisée en deux étapes.
Une thé-saule aux herbes est préparé dans une théière en porcelaine ou un thermos. Les secrets de la cuisine sans équivoque avec infuser du thé ordinaire. 7 minutes de perfusion et de boisson pour renforcer le système immunitaire est prêt.

Attention! Rose musquée a des propriétés allergiques, lors de l'ajout à la recette, soyez prudent. Le thé Ivan est considéré comme une herbe hypoallergénique.

Lingonberry tea pour l'immunité

Cette baie est considérée comme un orage de maladie. Il contient une grande quantité de minéraux, de vitamines et d’esters. La consommation régulière de thé à partir des feuilles et des fruits de l'airelle renforce l'opposition du corps à divers maux:

  • infections virales et bactériennes;
  • intoxication par des poisons, notamment des narcotiques, de l'éthanol;
  • fatigue chronique;
  • avitaminose.

Recettes de boisson à la myrtille

Décoction au bain-marie. Il est préparé à partir de trois cuillères à soupe de matières premières et de 300 ml d’eau. Le récipient est placé dans de l'eau bouillante et bouilli pendant 30 minutes. Strain, cool, insister 48 heures. Puis buvez un demi-verre deux fois par jour avant les repas.
La décoction se fait comme ci-dessus, mais une solution de pomme coupée en tranches avec une cuillère de miel naturel est ajoutée.

Le thé Rowan renforce l'immunité

Les fruits des fruits rouges mûrissent au premier gel. A cette époque, le corps manque de vitamines et de nutriments. La quantité de minéraux dans la baie est élevée, la composition en vitamines est également riche et, en buvant du thé au rowan pour augmenter l'immunité, il est possible d'éviter les infections causées par la grippe et les autres rhumes. Une boisson immunostimulante efficace est le thé à base de baies de framboise et de rowan.
Pour faire du thé, versez deux cuillères à dessert de baies pré-moulues dans un bocal d'un demi-litre. Remplissez-les d'eau bouillante et laissez-les reposer 10 minutes. Ce jus peut être utilisé comme dessert après un repas.
Une autre recette est basée sur une infusion longue durée - environ 10 heures. Cette boisson est recommandé d'utiliser un demi-verre comme traitement pour le rhume, boire quatre fois par jour. Une canette vous suffit pour une journée.

Marais secs

Vous devez prendre les ingrédients suivants:

  • Cudgel Marsh, cônes de houblon;
  • mélisse, herbe origan, agripaume;
  • Racines de coriandre et de valériane.

Faire un mélange de parties égales des composants, brasser une cuillère à soupe dans un plat d'un demi-litre. Insister jusqu'à temps froid. Utilisez 50 ml trois fois par jour. Le résultat sera le renforcement du système immunitaire, le système nerveux.

Karkade pour l'immunité

La tisane pour l'immunité de karkade est préparée à partir de pétales de fleurs. Rose soudanaise est une source de vitamine B et C. La boisson, brassée à partir d'inflorescences prévient le rhume, est utile pour les patients hypertendus, assure le fonctionnement normal du tube digestif.

  • après 7 minutes d’infusion, la boisson est prête à boire;
  • besoin de boire après les repas;
  • Le thé a un effet laxatif, alors laissez-vous guider par les caractéristiques de la chaise.

Pour information! Avec un régime pour boisson minceur joue le rôle de thé de nettoyage. L'effet de la perte de poids pour 1 kg en deux semaines.

Primrose Tea

Pour la préparation de la boisson est utilisé primrose printemps médicinal. Pour le brassage pris des fleurs, feuilles, racines, flèches. Pour une portion, vous devez prendre 5 g de matières premières hachées et infuser dans une tasse ou un thermos. Après 10 minutes d’infusion, l’immunomodulateur naturel est prêt.
Renforcez l'action visant à renforcer le système immunitaire en ajoutant l'herbe de millepertuis. Pour ce faire, prenez 3 g de chaque composant et faites l’infusion selon les mêmes règles que dans la première recette. La consommation régulière de thé d'onagre réduit le risque de paralysie et de maladies des articulations.

Thym à la vitamine pour l'immunité

Cette herbe a un arôme brillant, une masse de propriétés utiles. Il aide à dégager les voies respiratoires, améliore les processus métaboliques, soulage la fatigue et la tension nerveuse. La boisson de guérison est composée de 20 g de thym et de quelques feuilles séchées d’airelles. La perfusion a infusé pendant 5 à 7 minutes, puis la boisson est bue. Après la première fois, le brassage peut être répété.
Parmi les thés enrichis, il existe un composé que les médecins appellent universel pour renforcer le système immunitaire. Sa recette est:

  • racine de carotte - 10 g;
  • fruits de cassis - 4 g;
  • églantiers - 4 g;
  • feuilles d'ortie - 4 g.

Obtenez une cuillère à soupe avec le dessus de la matière première, qui est brassée dans un pot d'un demi-litre. Après avoir bouilli pendant dix minutes, la boisson est tirée pendant 4 heures. Buvez du thé dans une demi-tasse trois fois par jour. Le résultat est un renforcement de l'immunité, une amélioration du bien-être.

Tisanes pour les enfants

L'action immunitaire phytotea, utile pour les enfants, est faite à base de fruits, baies, herbes, inflorescences. Un nouveau-né qui est allaité n'a pas besoin d'une alimentation supplémentaire. Ceci s'applique également aux tisanes. Mais à partir de 3 mois, lorsque l'immunité est affaiblie, il est recommandé de donner du thé au bébé pour renforcer sa protection contre les maladies.

Besoin de savoir! Les framboises et autres fruits rouges sont des allergènes pour les petits enfants. Il est donc conseillé de commencer à les boire dès l'âge de deux ans.

Règles de brassage et utilisation de thés immunisés

Les boissons aux herbes doivent être brassées correctement et savoir comment les boire. Ceci est particulièrement vrai chez les enfants. Les schémas de réception sont les suivants:

  • jusqu'à un an, il est autorisé à préparer des thés pour l'immunité et à éliminer les problèmes de fonctionnement du tube digestif à partir de graines d'aneth et de fenouil;
  • les marguerites donnent à partir de quatre mois;
  • thés d'immunité raffermissante à la menthe et au mélisse à partir de cinq ans;
  • boissons préparées à partir de matières premières de fruits et d'arbustes verts au plus tôt six mois.

Les règles générales de la brasserie incluent des exigences pour les boissons à force modérée pour l'immunité. Ils sont destinés à la prévention et doivent donc contenir une faible concentration de substances actives. L'immunité se forme progressivement au fur et à mesure que les immunomodulateurs s'accumulent dans l'organisme. Ils sont les éléments constitutifs du système de défense. Si l'immunité est forte, la résistance aux maladies chez les enfants, les adultes, augmente considérablement.
Faites un verre que vous aurez plaisir à utiliser. Renforcer suffisamment l’immunité pour une capacité d’un demi-litre de 20 g de matières premières végétales. La boisson obtenue n'est alors pas amère et l'arôme est fin.

C'est important! Les exigences relatives à l'utilisation de formulations sont sans ambiguïté. Pour renforcer le système immunitaire, il faut les boire régulièrement.


Les doses ne doivent pas être dépassées par rapport aux recommandations. De ce fait, l'immunité ne se forme pas plus rapidement et les organes peuvent être endommagés.
Toute boisson contenant des biocomposants actifs ne devrait pas être consommée plus de trois fois par jour.
Les thés faiblement brassés pour l'immunité sont autorisés à boire dans une tasse, à plusieurs composants et de force moyenne - pour un demi-verre.
Conclusion: L'immunité peut être augmentée à l'aide de thés naturels. L'essentiel est de répondre à toutes les exigences de la formulation, en fonction de la réaction du corps. De cette façon, vous pouvez améliorer votre santé, rendre votre corps fort, immunisé contre les maux. Nous vous souhaitons de la patience et une attitude correcte face aux conseils reçus.

Le thé, moyen de renforcer le système immunitaire

Le thé est la boisson la plus populaire au monde. Ce thé a reçu une telle popularité en raison de ses propriétés curatives innombrables. Le thé a à juste titre obtenu le titre de boisson universelle convenant à toutes les occasions: il se boit contre le rhume et pour perdre du poids, mais aussi pour se réchauffer quand il fait froid, pour se remonter le moral ou vice-versa - pour se détendre le soir. Beaucoup de gens préfèrent boire du thé pour améliorer leur immunité, et cette méthode de renforcement du corps est très efficace, car un thé de haute qualité est un véritable réservoir de vitamines, de minéraux et d'autres substances curatives.

Bienfaits du thé

- La théine est la même caféine, seulement beaucoup plus molle que la caféine dans le café;

- plus de cent composants utiles qui normalisent le travail du système immunitaire et le renforcent;

- vitamines A, B1, B2, B5, B15, C, P, K et autres, mais à des doses inférieures, substances aromatiques;

- l'éthylamine, responsable de la résistance du corps à divers virus, infections et champignons.

La consommation régulière de thé renforce le système immunitaire. Les médecins recommandent donc souvent de boire du thé pour renforcer l'immunité par temps froid, lorsque le risque de maladies respiratoires causées par une infection virale augmente.

Le thé noir et vert est le meilleur que la nature ait inventé pour préserver son immunité.

Le thé vert pour améliorer l'immunité est le meilleur moyen de garder le corps en forme pendant les rhumes infectieux. Le thé vert possède de nombreuses propriétés cicatrisantes, car il contient diverses substances biologiquement actives, notamment des antioxydants tels que le sélénium et le polyphénol, ainsi que des minéraux: potassium, iode, fluor, phosphore, zinc, calcium, magnésium, etc. Au total, le thé vert contient plus d'une centaine de substances uniques, indispensables au corps humain.

Le thé noir a plutôt un rôle stimulant dans le maintien de l’immunité.

Ainsi, le thé noir a les propriétés bénéfiques suivantes:

- empêche le dépôt de sels et l'accumulation de toxines dans le corps;

- régule les taux de cholestérol et de sucre dans le sang;

- renforce et rend les parois des vaisseaux sanguins élastiques;

- a un effet bénéfique sur les fonctions hormonales du corps féminin;

- contribue au développement de fonctions de protection.

Comment renforcer le système immunitaire avec du thé: recommandations

Il existe de nombreuses façons de renforcer le système immunitaire humain avec du thé. Ensuite, nous vous proposons une liste de boissons pour renforcer le système immunitaire:

- bouillon hanches - un véritable entrepôt naturel de vitamine "C";

- Le thé orange est un excellent moyen de renforcer le système immunitaire;

- thé vert ou noir pour renforcer l'immunité avec l'ajout d'une infusion d'aubépine.

Recettes de boisson pour l'immunité

1. Thé aux branches de framboise: 1-2 c. l branches de framboise broyées verser de l'eau bouillante et cuire pendant 7-10 minutes à feu doux. Insister pendant deux heures et prendre chaque heure pendant 1 à 2 fois par jour.

2. Une cuillère à soupe de son de blé ou de seigle, versez 400 ml d'eau et laissez bouillir pendant une demi-heure. Laisser refroidir à 40 degrés et dissoudre une cuillère à soupe de miel dans le bouillon. Prenez la boisson sous forme de chaleur 50 ml trois fois par jour.

3. Trois pommes moyennes coupées en tranches, versez un litre d'eau bouillie et laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes. Insistez pendant une demi-heure, ajoutez du miel au goût et buvez-le sous forme de thé.

4. Thé orange: prenez une part d'écorces d'orange séchées et de thé noir, et 1/2 part d'écorces de citron séchées. Tous les ingrédients se mélangent et versent de l'eau bouillante à raison de 1 litre d'eau pour 60 grammes du mélange. Ajoutez-le au goût au sirop d'infusion obtenu et laissez-le infuser pendant cinq minutes.

5. Préparez six cuillerées à thé de thé noir dans 0,5 litre d'eau bouillante, laissez reposer pendant 5 minutes, passez le filtre, refroidissez-le et mélangez-le avec du jus de cassis dans des proportions égales. Remplissez le thé avec une tasse ou un verre moitié ou 2/3 et ajoutez le volume total d'eau minérale. Sucre facultatif.

6. Mélangez en proportions égales du thé chaud et du bouillon frais d'églantier, ajoutez du miel et du sucre au goût. Cette boisson boire froid.

7. Broyez une petite quantité de canneberges avec le sucre directement dans le verre et ajoutez de l'eau bouillante ou versez du thé chaud.

8. Préparer le thé noir, remplir 3/4 tasse et porter au volume avec du jus de pomme.

9. Mélangez 2 parties de hanches et d'aubépine, une partie de framboises et du thé vert au thé sec. Préparez une cuillerée à thé du mélange avec deux tasses d'eau bouillante et laissez reposer une demi-heure. Boire avec de la confiture ou du miel.

Le thé pour augmenter l'immunité

En cas de rhume ou de grippe, le médecin recommande de consommer davantage de liquides. En outre, pour prévenir les maladies infectieuses et augmenter la résistance du corps chez les adultes et les enfants, vous pouvez utiliser le thé pour renforcer votre immunité. De telles boissons augmenteront le tonus, aideront à nettoyer le corps, s’enrichiront de substances curatives.

Les boissons utiles obtenues en cuisinant, en brassant et en infusant des matières premières naturelles de plantes: des parties de l’arbre à thé, des herbes médicinales et des foyers sont du thé.

Il existe plusieurs types:

  • Le noir est un processus complet d'oxydation des feuilles. Aide à réduire la nervosité, tonifie, améliore la performance du système nerveux central, le cœur, réduit l'impact négatif de nombreux médicaments;
  • Vert - type de boisson non fermentée, contient une grande quantité d’acide ascorbique et nicotinique, vitamines du groupe B. Il a des propriétés antibactériennes, aide à nettoyer le corps;
  • Rouge - augmente la résistance due à la présence de nombreux nutriments, améliore l'état général de l'hypotension;
  • Les bourgeons des arbres blancs, les jeunes pousses séchées dans un four, renforcent les forces de protection, éliminent les signes de fatigue chronique. La composition comprend des vitamines C, PP, des antioxydants;
  • Pu-erh - Feuilles de camélia, traitées à l'aide d'une technologie spéciale. Renforce les performances, nettoie le corps, aide à réduire la pression artérielle, aide à perdre du poids;
  • Médicinal - infusions et décoctions à base de plantes médicinales, utilisées dans le traitement complexe de maladies;
  • Immuno-raffermissant, tonifiant, vitamines, préparations à base de plantes qui aident à augmenter le tonus, calment l'excitation nerveuse, soulagent la dépression, réchauffent, aident à augmenter la résistance pendant la période du rhume. Conçu pour augmenter la résistance locale et générale.

Afin de préserver tous les composants utiles et d'assimiler complètement, il est nécessaire d'utiliser correctement, adhérer au schéma de brassage et d'infusion des matières premières pour une utilisation ultérieure.

Des boissons pour renforcer l'immunité corporelle

Le thé pour améliorer l'immunité est une excellente alternative aux préparations pharmacologiques sous forme d'immunostimulants et d'immunomodulateurs. Une des caractéristiques de la boisson est d’améliorer la santé physique et émotionnelle, de contribuer à la lutte active contre les agents pathogènes infectieux.

Boissons fortifiantes

Les utilisations les plus courantes sont les thés pour consolider tous les systèmes corporels. Ils sont préparés sur la base de:

  • Gingembre - augmente la résistance, normalise la circulation sanguine, élimine les toxines, aide à soulager les symptômes de maladies respiratoires;
  • Aralia - améliore les processus métaboliques et le bien-être général, augmente l'endurance physique, accélère la période de récupération;
  • Eleutherococcus - stimule l'activité du système nerveux central, augmente la résistance de la résistance non spécifique;
  • Fruit de rose musquée - contribue à augmenter l'endurance du corps lorsqu'il est exposé à des conditions défavorables;
  • Fraises - normalise la composition du sang, la digestion, augmente l'appétit, prévient les carences en vitamines, possède des propriétés antimicrobiennes et antivirales et améliore la santé;
  • Clou de girofle et cannelle - renforce la fonction immunitaire, anesthésie, possède des propriétés antibactériennes et désinfectantes contre de nombreux agents pathogènes infectieux;
  • Poivre - pour augmenter la résistance, les toxines ont de nombreuses propriétés médicinales pour la prévention du rhume et des maladies infectieuses.

Le plus couramment utilisé pour renforcer la résistance du thé au gingembre:

Racine coupée est nécessaire de verser de l'eau bouillante et insister dans la chaleur pendant une heure. Boire un verre trois fois par jour en ajoutant une cuillerée de miel et une rondelle de citron ou d’orange.

Frais de fines herbes

La tisane pour l'immunité est utilisée pour renforcer et restaurer les défenses de l'organisme après une maladie infectieuse.

La consommation de telles boissons fait référence à la phytothérapie.

Les plantes médicinales peuvent être collectées indépendamment. Vous devez donc connaître les particularités de la collecte et de la récolte à la maison ou acheter du thé immunisé à la pharmacie. Dans le même temps, le prix des herbes est bien inférieur à celui des immunostimulants artificiels.

Les plus utilisés sont:

  • Airelle - préparée à base de feuilles. Les matières premières sèches et le sucre sont pris à parts égales - douze grammes. Le mélange est rempli d'eau chaude et conservé pendant des heures.
  • Monastique - utilisé pour recueillir de la racine d'elecampane et d'églantier dans les mêmes proportions. Tout est versé de l'eau bouillante et cuire pendant dix minutes. Ajouter la même quantité d'origan et de millepertuis ou de feuilles de thé vert infuse une heure. Boire dilué;
  • Frais d’augmentation de la résistance: menthe, millepertuis - cuillère à dessert, fraises et feuilles - salle à manger. Brew dix minutes. Ou la deuxième recette une quantité égale de mélisse, menthe, tilleul, cassis, feuilles de bouleau, églantier sont versés avec de l'eau bouillante et infusés dans un thermos pendant environ une demi-heure.

Les tisanes pour renforcer le système immunitaire aident à faire face et à prévenir le développement du rhume et de la grippe, améliorer le fonctionnement du système gastro-intestinal.

Boissons vitaminées

La vitamine thé pour l'immunité est utilisée pour renforcer les fonctions de résistance et enrichir tout le corps en substances utiles pour prévenir les carences et le béribéri.

Les fruits brassés et des parties de plantes sont considérés comme les plus efficaces:

  • L'argousier - possède des propriétés bactéricides et anti-inflammatoires, renforce l'immunité locale du système respiratoire;
  • Cassis - améliore la synthèse des anticorps contre le rhume, réduit le risque de carences en vitamines;
  • Framboise - nettoie, normalise l'activité du tube digestif, accélère la récupération, prévient l'anémie, les carences en vitamines;
  • L'airelle - le boletus contribue au renforcement général, tonifie le corps, calme le système nerveux, est considéré comme un produit multivitaminique.

Boissons pour bébé

La santé des enfants est la base de la vie active future. L'utilisation du thé pour augmenter l'immunité à un jeune âge constitue un substitut adéquat aux médicaments.

Les examens des parents ont montré que les plantes, parties et baies médicinales les plus recommandées sont:

  • La camomille pharmaceutique, autorisée pour les enfants de moins d'un an - anesthésie, possède des propriétés antimicrobiennes, soulage les spasmes et les symptômes en violation du fonctionnement du tractus gastro-intestinal, améliore l'appétit;
  • Lipa - utilisé à partir de trois mois, a fait ses preuves dans le rhume, normalise la formule sanguine;
  • L'échinacée ou le gingembre est un stimulant naturel pour augmenter la résistance. Il a des propriétés antivirales, antibactériennes et antiallergiques, réduit la gravité des symptômes et accélère le rétablissement des infections de pathogenèse variée.

Thé pour renforcer l'immunité des enfants:

  • L'eau est un verre
  • Echinacea purpurea matière première sèche - une cuillère à café.

Brew. Faire tremper dans un bain-marie pour pas plus de quinze minutes. Avant utilisation, diluer avec de l'eau dans les mêmes proportions, ajouter le miel. Boire trois fois par jour pendant un quart de tasse.

Une autre recette est basée sur la racine de gingembre:

Presser le jus, ajouter avec une cuillère à dessert de miel dans le thé noir n'est pas chaud. Utilisez environ cinq millilitres d'extrait par jour.

Méthode populaire pour améliorer l'immunité dans la période de la maladie avec les hanches:

Prenez soixante grammes de baies séchées, mettez-les dans un thermos et versez un litre d’eau bouillante. Tiens pendant une heure. Les jeunes enfants ne doivent pas boire plus de 1/6 tasse, les enfants d'âge préscolaire - ¼, les adolescents - ½.

Boissons thérapeutiques et prophylactiques

Il est recommandé d’utiliser des tisanes pour immunité et décoctions afin de prévenir les risques de rhume ou les premiers symptômes de l’infection.

La manière russe d'augmenter la résistance à la menace de la maladie se présente sous la forme de thé contenant des ingrédients domestiques naturels poussant dans leur région d'origine:

  • Fruits de carottes - deux ou trois de taille moyenne;
  • Baies d'églantier - quarante cinq grammes;
  • Ortie - le même montant.

Remplir le mélange avec de l'eau bouillante et laisser mijoter environ dix minutes. Verser dans un thermos, laisser reposer au moins quatre heures. Buvez avant les repas principaux pour un demi-verre.

Avant d'utiliser un composant naturel, vous devriez consulter votre médecin pour éviter de nuire davantage à la santé. Toutes les plantes médicinales et tous les fruits ayant des contre-indications et des restrictions d'utilisation, tous les composants ne peuvent pas être consommés par un adulte ou un enfant en présence de pathologies de pathogenèse différente.

Le thé pour augmenter l'immunité

Une variété de thés - c’est l’un des outils les plus populaires utilisés en médecine traditionnelle. La boisson est largement distribuée non seulement en raison de son goût, mais également en raison de nombreuses caractéristiques cicatrisantes et revigorantes. Ses propriétés varient en fonction du composant végétal à la base de la boisson. Le thé pour l'immunité est un phénomène assez commun: la plupart des boissons affectent d'une manière ou d'une autre le système de défense du corps.

Une caractéristique commune à la plupart des thés est la capacité de tonifier les systèmes du corps. Cela vaut en particulier pour le système immunitaire. Les boissons telles que le thé d'églantier à base d'échinacée et même les thés noirs ou verts ordinaires, assaisonnés de miel et de citron, sont très efficaces pour lutter contre le rhume. Ils sont également capables d'augmenter le tonus du corps, en le mobilisant pour une activité plus intense, ce qui est important avec l'affaiblissement des systèmes vitaux par l'invasion de micro-organismes nuisibles qui causent des maladies.

Vous pouvez acheter des thés pour renforcer et renforcer votre immunité à la pharmacie et vous préparer vous-même.

Parmi les nombreuses plantes herbacées et fructueuses, il y a celles qui sont principalement attribuées comme moyen très efficace d'améliorer et de renforcer le système immunitaire. Des thés fortifiants sont préparés à leur base.

Aralia

La plante a un pouvoir plus prononcé que le ginseng, par exemple, d'augmenter la tonicité. Son thé aide à améliorer l’efficacité globale de l’immunité. Il est important de ne pas en faire trop avec la concentration, car Aralia est facilement empoisonnée.

Eleutherococcus

Le thé d’Eleutherococcus possède de puissantes caractéristiques toniques, mais présente des contre-indications associées, par exemple, à la présence de maladies infectieuses.

Rose Musquée

Boisson à la rose musquée - une source précieuse de vitamine C, essentielle au fonctionnement normal du système immunitaire.

Kalina

Le fruit de Viburnum peut faire du thé, efficace pour la prévention des maladies inflammatoires telles que l'amygdalite et la laryngite.

Fraise des bois

Une autre plante contenant des quantités importantes de vitamine C (150 mg pour 100 g). Le thé aux fraises est productif comme prophylactique. Si la boisson est préparée non pas à base de baies, mais à base de fleurs, vous devez tenir compte du fait que le récipient est un allergène assez puissant.

Parmi les plantes utilisées pour la préparation de la boisson, il y en a qui ont un effet général positif sur le système immunitaire en raison de la teneur élevée en vitamines et celles qui contiennent des substances qui aident à augmenter le tonus.

Les thés à base de fruits des plantes suivantes sont particulièrement intéressants en termes de concentration de vitamines:

  • l'argousier (le thé à l'argousier est indiqué pour l'avitaminose)
  • cassis (la boisson est utile pour son effet diurétique, ce qui vous permet d'éliminer rapidement les substances nocives du corps)
  • Framboise (boisson chaude à la framboise donne beaucoup de vitamine C au corps)
  • airelle rouge (le thé est efficace en tant que remède vitaminé aux propriétés bactéricides et antiseptiques; les feuilles d’airelle contiennent de l’arbutine - un antiseptique des voies urinaires)
  • le rowan rouge (le thé produit des effets diurétiques et cholérétiques des baies; dans le contexte de problèmes de constipation pouvant entraîner un oncologie et une inflammation, il est important de prendre un thé laxatif; un verre de rowan est également un moyen efficace de prévenir le scorbut)
  • actinidia (le thé a des buts anti-brûlure et de renforcement général)
  • citronnelle (la boisson à la citronnelle a des propriétés toniques prononcées et contient de l'acide ascorbique)

Les thés immunisés pour renforcer le système de défense de l'organisme à base de plantes herbacées sont particulièrement utilisés en médecine traditionnelle, mais ils peuvent également être achetés dans toutes les pharmacies.

Pour les tisanes, il existe un autre nom - les tisanes. Ces boissons médicinales déterminent de manière significative l’existence d’une telle méthode de traitement de diverses maladies telles que la phytothérapie.

Les tisanes comprennent les boissons préparées à base d’ortie, de schiste, de primevère et de Slyti. Tous ont la capacité d'augmenter les défenses.

Les remèdes toniques sont les thés d’Eleutherococcus et de Leuzei.

Dans le contexte d'augmentation de la capacité du corps à résister aux maladies, des thés à base de ginseng sont sécrétés (la racine de la plante a des propriétés adaptogènes et toniques), du levzey, de la chicorée (la plante est un prébiotique, c'est-à-dire qu'elle stimule la croissance de la microflore gastrique), hazel groupes B et E), pissenlit (teneur élevée en fer, calcium, phosphore, potassium, vitamines A, B, C, E).

Voici quelques-unes des célèbres recettes fortifiées et tonifiantes des thés.

  1. Pour étancher la soif et réduire le feu: canneberges (1 c. À thé) mélangées avec du sucre, puis versées dans de l’eau bouillante. Boire besoin d'insister environ 10 minutes, puis filtrer.
  2. Pour améliorer le métabolisme: une cuillère à soupe de feuilles ou de pousses (pré-déchiquetée) infuse 0,5 litre d’eau bouillante. Insister 15-20 minutes.
  3. Pour la prévention du rhume et améliorer la fonction hépatique: 1 cuillère à soupe. l Les baies d'églantier et les baies de rowan noir, préalablement broyées, doivent être coulées dans de l'eau bouillante et infusées pendant 30 à 40 minutes.
  4. Pour les mesures thérapeutiques dans les maladies inflammatoires telles que les rhumatismes et l'arthrite: les baies d'églantier, le cassis et la framboise, ainsi que la feuille d'ortie, prennent dans les mêmes proportions et versent de l'eau bouillante. Le thé est aussi une vitamine.
  5. Pour la purification du sang et la normalisation du métabolisme: les feuilles des fleurs de framboise, de mûre, de cassis et d’acacia blanc doivent être prises dans des proportions égales. Le mélange est également versé de l'eau bouillante.
  6. Lorsque l'avitaminose: ortie, baies d'églantier et fruits de cassis, ainsi que la racine de carotte séchée versez de l'eau bouillante et insistez (tous les ingrédients sont pris dans des proportions égales).

Les thés à base de plantes sont un moyen efficace d'améliorer l'immunité. Ils peuvent même être utilisés pour traiter et prévenir les maladies chez les enfants. Cependant, vous devez toujours faire attention aux propriétés qui ont certaines herbes, baies ou feuilles, car leur composition peut être très diverse et leur objectif spécifique.